L’ansia è un fenomeno che possiamo definire complesso. Soffrire d’ansia, significa vivere male, lavorare male, crescere male. Numerosi dibattiti e ricerche si sono aperti sull’uso di diverse terapie, sia psicologiche, che farmacologiche o naturali dato che così come tante sono le forma d’ansia, tante possono essere le forme di cura. In fitoterapia e in generale […]
Leggi di piùLo stress (letteralmente ‘sforzo’, ‘tensione’) rappresenta una risposta di adattamento a delle sollecitazioni esterne (chiamate ‘stressor’) che può avere o meno dei risvolti patologici: ci si ammala di stress quando il cattivo adattamento a un evento stressante determina l’insorgenza di un quadro patologico, ma può essere anche identificato come strumento di stimolo. In alcuni casi […]
Leggi di piùUn interrogativo vecchio di secoli: è possibile rallentare l’invecchiamento? La risposta a questa domanda ha subito nel corso del tempo imprevedibili trasformazioni. Oggi, grazie ai tanti passi avanti compiuti dalla ricerca scientifica, il responso può apparire piuttosto confortante rispetto a poche decine di anni fa. Esistono infatti diversi approcci che partendo dal miglioramento complessivo dello […]
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