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Programma Detox: che cos’è e come funziona?
DATE: 18/12/2018 BY: IN: Fitoterapia
Il Programma Detox, come dice la parola stessa è un piano o protocollo di disintossicazione dell’organismo. Ogni corretto programma di disintossicazione deve prevedere però tre fasi precise: una prima fase di depurazione generale dell’organismo, una fase di sostegno alla membrana cellulare e dei tessuti e infine il mantenimento dei risultati ottenuti. Lo scopo di un […]
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Peso corporeo e scorie: bilanciare, consumare, drenare
DATE: BY: IN: Fitoterapia
Oggigiorno risulta sempre più necessario rivedere la distribuzione dei pasti nell’arco della giornata e ricorrere ad integratori alimentari che aiutino ad apportare un maggiore senso di sazietà contribuendo a regolare l’assorbimento dei nutrienti. Importante è poi sicuramente il ruolo dell’attività fisica per consumare le calorie in eccesso. In aggiunta all’esercizio fisico (non in sostituzione), si […]
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