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¿Que remedios naturales son los mejores contra el colesterol?

DATE: 13/07/2020   BY:   IN: Sin categorizar

El Colesterol: un enemigo silencioso.

El colesterol lleva tiempo bajo la mirada de expertos en materia tratando proporcionar medios terapéuticos para controlar sus niveles e informaciones profundizadas para divulgar al público, en modo de sensibilizar los individuos, no sólo los afectados o a riesgo, sino también los sanos para que actúen con eficaz acción preventiva, adopten correctos hábitos alimentarios, un estilo de vida saludable y, cuando necesario, válidas terapias.
El colesterol es un componente naturalmente presente en nuestra sangre, donde desempeña numerosas funciones: se necesita para la formación de las sales biliares de la vitamina D y de las hormonas, es un elemento constitutivo de las membranas celulares y de la vaina mielínica. Puede ser endógeno, producido por nuestro organismo, y exógeno, introducido mediante la alimentación.
Es transportado en la sangre por las lipoproteínas, respectivamente de baja (LDL) y de alta densidad (HDL). Cuando las LDL están en exceso se depositan en las arterias causando acumulaciones de grasas, conocidas como ateromas, que determinan una progresiva restricción de los vasos sanguíneos. Las HDL llevan por otra parte un rol protector, ya que favorecen el flujo del colesterol de los vasos, desplazándolo por tanto desde las paredes vasculares, hacia el hígado.
Los triglicéridos, la forma más concentrada de energía para nuestro organismo, son sustancias formadas por tres moléculas de ácidos grasos y una de glicerol; éstos pueden ser introducidos mediante la alimentación y también sintetizados por nuestro organismo en un régimen híper-calórico a partir de carbohidratos y grasas en exceso.
Cuando el contenido de los lípidos (colesterol y triglicéridos) en la sangre alcanza valores anómalos, se instauran condiciones patológicas denominadas DISLIPIDEMIAS; con este término se entiende de hecho una alteración en el perfil de las grasas, motivo di preocupación por su riesgo de complicaciones y, a largo plazo, sobretodo cardiovasculares. La hipercolesterolemia es por ejemplo uno de los factores de riesgo más relevantes para las enfermedades cardiovasculares, la hipertensión arterial y la arterioesclerosis (proceso degenerativo del sistema vascular arterioso).

Las recomendaciones: alimentación y estilo de vida
Adoptar correctos hábitos alimentarios y un sano estilo de vida, constituyen el elemento clave en la prevención y también en la disminución de la colesterolemia y trigliceridemia. Junto a una dieta apropiada deben adoptarse medidas que reduzcan otros factores de riesgo como la hipertensión, el tabaco, el consumo de bebidas alcohólicas, el sobrepeso y niveles glucémicos alterados.
Simples y saludables reglas podrán ayudar a controlar los niveles hemáticos de los lípidos: reducir y/o evitar el exceso ponderal, limitar el consumo de azúcares simples y refinados, favoreciendo el consumo de carbohidratos complejos, limitar las tomas de alimentos ricos en grasas animales y ácidos grasos saturados a favor de los ricos en grasas vegetales y ácidos grasos polisaturados, preferir alimentos ricos de fibras y de sustancias antioxidantes (fruta y verdura), evitar el tabaco, el estrés, practicar con constancia una regular actividad deportiva.
Es opinión común, de hecho, que la intervención farmacológica sea secundaria a una cuidadosa e intensiva estrategia, practicada a largo plazo, almeno durante seis meses, basada en una dieta apropiada y una actividad física regulada. Para volver más eficaces estas prácticas o, cuando a pesar de sanos hábitos, persistiesen valores lipídicos alterados, sería útil seguir tratamientos, en ciclos de 2-3 meses, con interrupción de un mes, a base de remedios naturales. En las formas más severas podría por otra parte, ser necesario intervenir, según indicaciones médicas, mediante tratamiento farmacológico.
Remedios fitoterápicos para el colesterol

Diversos son los remedios proporcionados por la fitoterapia en el tratamiento de las dislipidemias. Entre éstos la Alcachofera es un remedio de referencia, tanto que se habla de cinaroterapia; ya se ha demostrado que la alcachofa, conocida desde tiempos muy remotos por sus propiedades hépatoprotectoras, coleréticas, colagogas, antioxidantes y sobretodo antilipidémicas, puede disminuir los niveles hemáticos de los lípidos inhibiendo la oxidación de las LDL, favoreciendo la excreción y reduciendo la síntesis de colesterol, en particular gracias a su exaltada acción hipolipidemiante de dos principios activos, cinarina y luteolina. La alcachofera además incrementa la producción de bilis, sustancia que no sólo desarrolla un papel fundamental en la digestión de las grasas, sino que también funge de vehículo tanto para la eliminación del colesterol, como el descarte de restos metabólicos.
Junto con la alcachofera, otro válido remedio en contrarrestar las dislipidemias es el Arroz rojo fermentado, ampliamente utilizado contra la hipercolesterolemia; el arroz rojo fermentado, obtenido por la fermentación del arroz corriente por obra de una particular levadura, llamada Monascus purpureus o levadura roja, utilizada durante siglos en la Medicina Tradicional China por sus actividades protectoras del sistema cardiocirculatorio; está de hecho capacitada para reducir los niveles de colesterol, triglicéridos y tensión arterial.
El arroz rojo fermentado debe su acción hipolipidemiante a particulares principios activos, las monacolinas (una de estas sustancias, la monacolina K, posee idéntica estructura química de la lovostatina, fármaco perteneciente a la familia de las estatinas, actualmente terapia farmacológica de referencia para el tratamiento de las dislipidemias); las monacolinas actúan inhibiendo la biosíntesis de colesterol, ayudando de esta forma al organismo en el mantenimiento fisiológico de los normales niveles de colesterol.
Junto a las monacolinas, otras sustancias contenidas en el arroz rojo fermentado están involucradas en su acción hipocolesterolemiante.

También se caracteriza por esta actividad la berberina extraída de la Berberis aristata. Sustancia de numerosas bío-propiedades; molécula de las más estudiadas, con capacidad de intervenir en distintos niveles, la berberina actúa por ejemplo como antioxidante, antimicrobiano, anti-cancerígeno, anti-diabético, anti-reumático, neuroprotector, anti-obesidad, hépatoprotector, protector gastrointestinal y cardiovascular; en particular la berberina ejercita sus efectos hipocolesterolemiantes aumentando la actividad y el número de los receptores hepáticos para las LDL, facilitando el transporte y, por consiguiente, el alejamiento de colesterol-LDL de la sangre, comúnmente indicado come “malo”.
A la reducción de los niveles de colesterol LDL y de triglicéridos, también interviene el Té verde, más conocido por sus comprobadas actividades antioxidantes; gracias a la presencia de polifenoles, como el EGCG (EpiGaloCatequinGalato), que además de ser cuantitativamente el más importante, es también considerado el ingrediente más activo por sus poderosas propiedades antioxidantes, el té verde ejercita acción protectora de las enfermedades cardiovasculares inhibiendo la oxidación del colesterol LDL en las arterias, causa principal en la formación de la arterioesclerosis; otras sustancias presentes en el té verde, las saponinas, se enlazan en el intestino al colesterol presente en los alimentos, determinan su precipitación limitando así su absorción.

Por medio de un atento estudio y una cuidadosa investigación, Glauber Pharma, división de los Laboratorios Forza Vitale, ha seleccionado extractos fitoterápicos para realizar una formulación con el fin de satisfacer la cada vez más difundida necesidad y creciente deseo de cuidar de su propio sistema cardiocirculatorio, en modo natural y eficaz manteniendo en equilibrio el estado de salud y el bienestar del entero organismo. Colesolv®, es un complemento alimenticio a base de extractos secos titulados de plantas, útil para favorecer el correcto metabolismo del colesterol.

Colesolv® debe su eficacia a la acción sinérgica de los principios activos vegetales y a su vehiculación. Arroz rojo fermentado, alcachofera, bérberis, té verde, son todas plantas de comprobada actividad anticolesterol; la presencia de su completo espectro fitoquímico hace que actúen en sinergia. A esto se añade la acción antioxidante y antirradicálica de octosanoles, coenzima Q10 y ácido α-lipòico. Los comprimidos gastrorresistentes de Colesolv®, formulados en modo de proteger los principios activos para no degradarse por las secreciones de ácidos gástricos, gracias a la presencia de chitosano y piperina, podrán ser más fácilmente absorbidos a nivel intestinal y así mejor, alcanzar sus objetivos de acción. Colesolv® proporciona una válida solución natural para mantener los normales niveles de colesterol total, de LDL, de triglicéridos y de aumentar el coeficiente de HDL, siendo por tanto, muy eficaz complementación de una dieta balanceada y de un sano estilo de vita.

Se recomienda la toma de 2 comprimidos antes de cenar.